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Tortitas de papa con top de queso crema y salmón

El salmón es una excelente fuente de omega-3, grasas saludables que promueven la salud cardiovascular, mejoran la función cerebral y reducen la inflamación en el cuerpo.

NUTRICIÓN

441 kcal

23g

32g

23g

00 HR 25 MIN

4

ALTA

BENEFICIOS: El salmón es una excelente fuente de omega-3, grasas saludables que promueven la salud cardiovascular, mejoran la función cerebral y reducen la inflamación en el cuerpo.

Ingredientes:

  • 5 unidades de papa
  • ⅓ de taza de harina suave
  • 2 unidades de huevo
  • 1 cucharada de perejil picado fino
  • 2 cucharadas de Aceite Ideal Girasol
  • Sal
  • ½ libra de salmón ahumado
  • 1 taza de queso crema
  • 1 unidad de limón
  • Perejil fresco

Procedimiento

  1. Cocina las papas con agua.
  2. En un bowl machaca las papas y hazlas puré.
  3. Agrega Aceite Ideal Girasol.
  4. Incorpora las papas, huevos, harina, sal y mezcla muy bien hasta formar una pasta.
  5. En una sartén antiadherente añade Aceite Ideal Girasol y cocina porciones de la masa para hacer las tortitas, dorando ambos lados.

Para el montaje

  1. Incorpora el queso crema en una manga pastelera.
  2. Agrega el queso crema encima de cada tortita y añade una hoja de perejil.
  3. Corta el salmón en tiras rectangulares y envuelve dándoles forma de flor.
  4. Termina el aperitivo colocando el salmón ahumado por encima.

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