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Relleno de Kale, Queso de Cabra, Cebolla, Miel y Jengibre

Aceite
NUTRICIÓN

217

8g

19

13g

00 HR 30 MIN

8

BAJA

BENEFICIOS: Gran aporte de vitamina A, C, ácido fólico y hierro.

Ingredientes:

 

  • Sal y pimienta al gusto.
  • 4 cucharaditas de Aceite Ideal Canola.
  • ¼ de unidad de cebolla, para la salsa.
  • 1 diente de ajo, para la salsa.
  • 1 taza de Queso Ricotta.
  • ¼ de taza de Crema Pura.
  • 1 taza de kale.
  • ½ taza de espinacas.
  • 1 taza de arándanos.
  • ½ taza de Queso de Cabra.
  • 100 gramos de Jengibre rallado. 
  • ⅛ de taza de miel.
  • ¼ de taza de linaza. 

Rellena tu pavo, pechuga de pollo o lomito con una rica mezcla de kale, lechugas, arándanos y un toque de queso de cabra que lo hará simplemente increíble. Esta carne va acompañada de una cremosa salsa a base de miel y jengibre. Ideal para la cena Navideña o de Año Nuevo usando un toque de Aceite Ideal Canola.

 

Preparación: 

 

  • En un bowl, mezcla el queso de cabra, la linaza, el ajo finamente picado  y los arándanos.
  • Agrega kale, la espinaca, las cebollas, el Aceite Ideal Canola, el Queso Ricotta y la crema pura. 
  • Luego sazona con el jengibre en polvo o rallado y la miel.
  • Finalmente sazona con sal y pimienta.
  • Luego agrégalo como relleno de tu pavo, pechuga de pollo o lomito.

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