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Pizza Marinera

Aceite
NUTRICIÓN

247kcal

8g

31g

10g

00 HR 50 MIN

8

MEDIA

BENEFICIOS: Excelente fuente de vitamina D que regula la absorción del calcio y fósforo, esencial para tener huesos y dientes fuertes.

Ingredientes

  • 250 gramos de harina dura
  • 150 ml de agua
  • 5 gramos de sal
  • 1 gramo de levadura fresca
  • 1 cucharada de Aceite Ideal Canola

Ingredientes para la Salsa:

  • 250 gramos de tomates
  • 50 gramos de cebolla
  • 40 ml de agua
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de Aceite Ideal Canola
  • Orégano
  • Albahaca
  • Sal y pimienta al gusto

Ingredientes para la Cobertura:

  • 100 gramos de queso mozzarella
  • 100 gramos de camarón
  • 1 cucharada de Aceite Ideal Canola

Comparte con tu familia y amigos esta deliciosa Pizza Marinera. ¡El toque perfecto está en tu Aceite Ideal Soya!

Procedimiento:

  1. Cocina los vegetales en 1 taza de agua y licua.
  2. Sofríe con Aceite Ideal Canola y sazona con las hierbas, sal y pimienta.
  3. Prepara una superficie plana, para la masa: Amasa los ingredientes durante 10 minutos.
  4. Deja reposar la masa por 30 minutos.
  5. Dependiendo del tamaño de la pizza que deseas realizar divide la masa.
  6. Deja fermentar por 2 horas a temperatura ambiente, dentro de un recipiente cerrado.
  7. Deja fermentar por 24 horas en el refrigerador.
  8. Saltea los camarones con Aceite Ideal Canola, sazona y reserva.
  9. Estira la masa, rocía el molde con Aceite Ideal Canola, coloca la masa, salsa, queso y camarones.
  10. Rocía con el Aceite Ideal Canola y hornea por 30 minutos a 240 grados centígrados.
  11. Sirve caliente y disfruta.

 

 

 

 

 


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