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Filete de Pollo con Piña

Cocina Fácil
NUTRICIÓN

375

21

5

30

01 HR 00 MIN

4

BAJO

BENEFICIOS: Ingredientes: 1 libra de pechuga de pollo deshuesada 1 taza de piña 3 cucharadas de Aceite Ideal Oliva Blend 2 cucharadas de salsa de soya 1 cucharada de ron Sal y pimienta Cerezas

Ingredientes:

 

  • 1 libra de pechuga de pollo deshuesada
  • 1 taza de piña 
  • 3 cucharadas de Aceite Ideal Oliva Blend
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 1 cucharada de ron
  • Sal y pimienta
  • Cerezas

Procedimiento:

Corta la pechuga en trozos grandes.

Licua 2 cucharadas de Aceite Ideal Oliva Blend con la salsa de soya, ½ taza de piña, el ron, sal y pimienta. Añade los trozos de pollo y marina durante 15 minutos.

Calienta la sartén con 1 cucharada de Aceite Ideal Oliva Blend. Escurre los trozos de pollo y agrégalos a la sarten a fuego alto durante 5 minutos, mueve continuamente hasta que doren.

Parte el resto de la piña en trozos y agrégalo a la sartén con la salsa donde marinó el pollo.

Decora con cerezas y pedacitos de piña.


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