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Crema de Tomates Secos

Veganas
NUTRICIÓN

138

4

23

4

01 HR 00 MIN

4

INTERMEDIO

BENEFICIOS:

Ingredientes:

 

5 tomates secos

3 zanahorias grandes

1 cebolla blanca grande

2 tomates frescos grandes

3 dientes de ajo

Sal y pimienta al gusto

1 tallo de apio

1 cucharada de aceite Ideal Oliva Blend

½ pepino mediano

2 puñados de albahaca
Hojas de perejil, para decorar

 

Preparación:

  • Hidratar los tomates secos en agua bien caliente durante 20 minutos.
  • Mientras tanto cortar la zanahoria en rodajas medianas, y picar la cebolla.
  • Cortar los tomates frescos en cubos pequeños y apartar.
  • Colocar las rodajas de zanahoria, 2 dientes de ajo enteros, la cebolla picada, los tomates hidratados y una pizca de sal en una cacerola, agregar agua hasta cubrir los ingredientes y cocinar a fuego medio.
  • Cuando la zanahoria esté tierna agregar el apio, el diente de ajo restante y los cubos de tomate fresco. Cocinar durante 3 minutos más.
  • Retirar del fuego y colocar la preparación en la licuadora o procesador de alimentos, añadir el aceite de oliva, pepino y albahaca.
  • Condimentar con sal y pimienta al gusto.
  • Licuar hasta obtener una preparación homogénea. Servir la sopa fría o caliente, decorada con hojas de perejil.

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