BENEFICIOS: El aguacate es una fuente rica en potasio lo que ayuda a evitar problemas circulatorios, infartos y accidentes cerebrovasculares. Ofrece ácidos grasos esenciales, grasas que el cuerpo no puede producir y que ejerce una función fundamental para la protección cardiovascular.
INGREDIENTES
• 4 aguacates hass maduros cortados en lascas.
• 1/2 Taza de Aceite Ideal Oliva Blend.
• 1/4 Taza de queso parmesano.
• 1/4 Taza de jugo de limón recién exprimido.
• 2 cucharadas de alcaparras en vinagre.
• 4 rodajas finas de cebolla morada.
• Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
1. En un plato coloca las lascas de aguacate.
2. Adiciona los ingredientes secos (cebolla en rodajas
finas, alcaparras y queso parmesano).
3. Posteriormente adiciona el jugo de limón y el Aceite