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Bites congelados de Fresa y granola

Aceite
NUTRICIÓN

47

1g

3

4

00 HR 40 MIN

20

BAJA

BENEFICIOS: Importante fuente de vitamina C, lo que lo convierte en un poderoso antioxidante.

Ingredientes:

 

  • 1 taza de nueces trituradas.
  • ⅓  taza de coco rallado.
  • 1 cucharada de miel de abeja.
  • 1 cucharadita de Aceite Ideal Premium Blend.
  • 2 tazas de fresas frescas.
  • ½  taza de yogurt natural griego.

A todos nos encanta un buen refrigerio congelado de vez en cuando, especialmente cuando son saludables y están llenos de sabor. Estos bocados o bites de fresa congelados son una opción rápida, deliciosa y saludable. Te encantarán al usar un toque de Aceite Ideal Premium Blend en la receta. 

 

Preparación: 

 

  • En una licuadora, combina las nueces, el coco, la miel y el Aceite Ideal Premium Blend hasta que estén completamente combinados y con la textura de corteza deseada. 
  • Rocía un molde para mini cupcakes con Aceite Ideal Premium Blend y agrega la mezcla  de nueces en cada agujero individual.
  • Limpia la licuadora y ahora agrega las fresas hasta obtener un batido suave similar a un líquido.
  • Vierte por aparte las fresas mezcladas en un tazón pequeño y agrega el yogurt griego y mezclalo de forma envolvente hasta que esté completamente combinado. 
  • Encima de la corteza de nueces, coloca la mezcla de fresas hasta que llegue a la parte superior.
  • Coloca el molde de mini cupcakes  en el congelador durante 30 minutos a una hora. 
  • Una vez que estén congeladas, saca con una cuchara los trocitos de fresa congelados delgados o recorre los bordes con un cuchillo para sacarlos. 
  • ¡Sirve inmediatamente y disfruta!

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