Cuando inicie en el programa “Nutricionista ideal” me gustó mucho el plan de alimentación brindado, porque es gratis y fácil de preparar. Como mamá de dos pequeñas no dispongo de mucho tiempo y por supuesto que lo recomiendo ya que es un gran apoyo en el cambio de hábitos saludables.
Consulta | 1ra. | 2da. | 3ra. | 4ta. |
Edad | 27 años | |||
Peso | 200 libras | 191 libras | 183 libras | 175 libras |
Estatura | 170 cm | |||
Circunferencia de cintura | 110 cm | 108 cm | 106 cm | 98 cm |