Aceite Ideal una marca heredada de generación en generación, que procura y promueve el cuidado de la salud y el bienestar de las familias.
Muchas veces por el trabajo, el hogar y demás responsabilidades del día a día, ponemos como excusa la falta de tiempo para no comer sano, no se le dedica el tiempo necesario a la preparación de alimentos y es entonces en donde nos vemos muy propensos a realizar compras de comida procesada, industrializada, comida chatarra …
José Alberto Yela Sayle – Asesor de la Unidad de Género y Pueblos del Instituto Nacional de Estadística, Director de Proyectos de la ONG Con Vos, Asesor de tesis e investigador de la Universidad Rafael Landívar y Terapeuta independiente. Contacto: joseyelasayle@gmail.com / 42196717 El rol de la mujer en la sociedad, compleja expresión que …
Continue reading “Los diferentes roles de la mujer en la sociedad”
La grasa al igual que los carbohidratos y las proteínas son un nutriente esencial para la salud que se debe de ingerir en cantidades adecuadas. Por otro lado, los ácidos grasos “esenciales” que se denominan así porque el cuerpo no los puede producir por si solos, y al ser esenciales los tenemos que consumir por …
Tel. 4160-8932 – Correo electrónico: alerayo@gmail.com Como seres humanos el amor es un sentimiento que nos inspira y motiva en nuestro diario vivir. Creemos que el amor corresponde únicamente a una pareja sentimental (noviazgo, matrimonio, etc.) y que este debe darse como nos lo plantean las películas o programas de televisión con base a …
El sobrepeso y la obesidad según la OMS (Organización Mundial de la Salud) es una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. En 2016, el 39% de las personas adultas de 18 o más años tenían sobrepeso, y el 13% eran obesas. A raíz de esta problemática muchas personas …
Continue reading “Todo lo que tienes que saber de la dieta KETO”
El porcentaje de sobrepeso y obesidad en el mundo es cada vez mayor, por lo que son muchas las personas que tienen como objetivo reducir su peso corporal de forma fácil y rápida, razón por la cual en los últimos meses se ha viralizado y se ha convertido en una moda la estrategia de alimentación …
Continue reading “¿Qué tan beneficioso es el ayuno intermitente?”
Uno de los grandes dilemas con los que nos encontramos a la hora de realizar nuestras compras es: que Aceite de cocina elegir. Muchas veces no sabemos qué aceite vegetal para cocinar es mejor, cuál puede funcionar con nuestros alimentos y cual tiene mayores beneficios para nuestra salud. Es importante mencionarte que las grasas …
Contacto: Patty.nutrainfit@gmail.com Quizá eres de las personas que quiere cambiar su estilo de vida y empiezas a comer mejor, a cambiar hábitos, pero empiezas a notar que los cambios ya no son tan notorios como quisieras, la clave está en siempre agregar un pilar importante a tu estilo de vida saludable y es …
El estado emocional influye en tener a nuestros niños y jóvenes motivados ante la situación que han tenido que vivir hoy en día en clases virtuales. Los síntomas que más han sufrido nuestros niños y adolescentes durante este confinamiento es la irritabilidad, tristeza y depresión. Recuerda que el estudio virtual requiere planificación y autodisciplina y …
Continue reading “¿Cómo mantener a nuestros niños y adolescentes motivados con el estudio en casa?”